Sering bersin-bersin di pagi hari waktu bangun tidur? Tidak perlu khawatir, karena ternyata kondisi tersebut terjadi pada banyak orang.
Dikutip dari Times of India, ada banyak banyak faktor yang menyebabkan bersin di pagi hari. Berikut penjelasan terkait 5 hal yang bisa menyebabkan bersin-bersin usai bangun tidur.
1. Rhinitis alergi
Kondisi rhinitis alergi mengakibatkan hipersensitivitas pada serangga dan debu rumah, rambut binatang, serta spora jamur. Reaksi alergi juga terlihat saat terpapar bantal atau tempat tidur orang lain. Reaksi terlihat ketika bangun tidur, saat hidung terpapar lebih banyak hal yang mengakibatkan alergi.
2. Udara yang terlalu kering
Udara yang terlalu kering bisa disebabkan penggunaan air conditioner (AC) yang terlalu lama atau kondisi lingkungan sekitar. Hal ini bisa mengakibatkan hidung kering dan bersin saat bangun tidur di pagi hari.
3. Sinusitis
Sinusitis atau sinus bisa memicu bersin saat bangun tidur. Kondisi tubuh yang sudah terbangun memicu aliran lendir dan menimbulkan reaksi pada sistem pernapasan.
4. Sinar matahari
Bersin saat terpapar sinar matahari disebut photic sneeze reflex. Rangsangan dalam kondisi ini sulit dikontrol sehingga bisa bersin kapan saja. Rangsangan dalam kondisi ini mencakup berbagai sinar yang sangat terang, tidak hanya yang berasal dari matahari.
5. Rhinitis vasomotor
Pada kondisi ini terjadi peradangan pada membran di bagian dalam hidung. Radang menyebabkan bersin setelah terjadi perubahan suhu atau daya tahan tubuh selama tidur. Pada orang dengan rhinitis vasomotor, paparan tiba-tiba pada udara yang lebih dingin atau panas di pagi hari bisa menyebabkan bersin.
